Thomas Hirvonen - Årets ungdomsledare
- mina aktiva ska vara bäst först vid 25-30

Av Jan Ahlström

191129 Thomas Hirvonen, Turebergs FK har utsetts till Årets ungdomsledare i 08-friidrotten 2019.
Han tränar en mycket framgångsrik grupp kastare i klubben som bland andra innehåller Karl Ludvik, topp-tre i Sverige-statistiken för P17 i alla fyra kasten och Jesper Ahlin, landets bäste i kula för P16 plus ytterligare ett tiotal mycket duktiga ungdomar i sina åldersklasser.

Efter att tidigare ha jobbat med service på ett dataföretag i Täby är Thomas sedan hösten 2019 heltidsanställd i Turebergs FK som samordningsansvarig för all ungdomsverksamhet och med ett extra öga på kast.
Hans idrottsliga framtidsdröm är att få följa en aktiva hela vägen fram till en OS-medalj.

När Thomas var sexton år tog han pendeltåget från Upplands Väsby till Sollentunavallen för att prova att kasta spjut och stöta kula. Han fastnade för friidrotten och tränade och tävlade under ett 10-tal år. Personbästat i kula är 15,70 och 57 och en halv med seniorspjutet som 17-åring.
Sommaren 2007 tävlade Thomas för sista gången i en lagmatch i Örebro. Och någon månad senare startade han en ungdomsgrupp.
- Jag fick inga särskilda direktiv utan fick lägga upp det efter eget huvud. Det kom faktiskt ungefär 15 ungdomar som ville prova och en tredjedel av dom fortsatte. Numer handlar det om ungefär lika många, men på en mycket högre nivå.
- Grabbar väljer helst diskus. Tjejerna föredrar slägga och det beror säkert på att grenen förutom teknik innehåller snabbhet och styrka.
- De flesta är 15 år och uppåt men jag har börjat med 13-14-åringar också. För de yngsta rör det sig om två pass i veckan sedan bygger jag på med 3-4 och vidare till 6-7 för de som kommit allra längst.
När kommer styrketräningen in?
-Ganska tidigt med lätta vikter och för att få tekniken att sitta.
Vad är grunden i din träningsfilosofi?
-Tålamod och långsiktighet. De aktiva ska inte nå sitt max förrän efter 100 000 kast och är ungefär 25-30 år.


Fotnot: 08fri.s jury bestod av Helene Bourdin (ordförande), Jan Ahlström och Michael Pettersson.



Möten och utbildningar våren 2020

200214 Som ett stöd i föreningarnas arbete med att utveckla sin verksamhet bjuder 08fri./SFIF under våren 2020 in till flera olika möten och utbildningar Läs mer »

Föreläsning om Trygg Idrott 25 februari

200211 Svenska Friidrottsförbundet och 08fri. bjuder in till en föreläsning om Trygg Idrott tisdagen den 25 februari. Läs mer »

Ekonomiskt bidrag till friidrottsträning för alla över 35 år
- välkomna på infomöte den 11 februari

200204 Stockholms Friidrottsförbunds folkhälsoprojekt 08fri.Masters erbjuder ekonomiskt stöd om 12 000 kr för år 2020 till de friidrottsklubbar i region Stockholm som vill bedriva eller utveckla sin verksamhet för masters. Läs mer »

Information om det nya statistiksystemet

200129 Under 2020 kommer Svensk Friidrotts nya resultat- och statistiksystem att tas i bruk vilket bland annat innebär att föreningar har möjlighet att prenumerera på sin egen årsstatistik. Detta och vad systemet i övrigt innehåller informerar Svenska Friidrottsförbundet om på sitt kansli i Hammarby sjöstad tisdag kväll den 3 mars. Läs mer »

08fri.s distriktslag till Gävle 14 - 15 mars

200122 Säsongens Svealandsmästerskap för 13 - 14-åringar (födda 2006-07) avgörs den 14 - 15 mars i Omegahallen, Gävle. Michael Pettersson och Amanda Cleréus är 08fri.s uttagningsansvariga och presenterar här villkoren för att bli uttagen till distriktslaget. Läs mer »

Informationsträff om tävlingar för barn

200121 På Svensk Friidrotts förbundsårsmöte i Karlstad den 23 – 24 mars 2019 fattades beslut om att från utomhussäsongen 2020 tillämpa nya tävlingsregler för barn. För att stötta föreningar som planerar att arrangera tävlingar för barn bjuder 08fri. in till en informationsträff onsdagen den 19 februari. Läs mer »

Fjärde raka topplaceringen för Daniel Ståhl

191220 Stockholms 10-bästa-lista 2019
Daniel Ståhl hade sin bästa diskussäsong hittills med svenskt rekord 71.86 i Bottnaryd, seger i fyra av fem Diamond League-galor inklusive finalen och som kronan på verket VM-titeln i Doha i slutet på september. Han vann 13 av 16 tävlingar och toppade världens alla diskuslistor. Läs mer »

Sätrahallöppet under långhelgerna

191217 Under jul & nyår är Sätrahall öppet enligt separat helgschema - klicka här för att se våra öppettider.
// Välkommen

Marianne Schmidt ny ordförande i 08fri.

191206 Det var mycket nytt när förbundets årsmöte traditionsenligt genomfördes i Sätrahall tisdagen den 3 december. Marianne Mæhle Schmidt valdes till ny ordförande efter Johan Storåkers och ytterligare tre nya tog plats i styrelsen. Läs mer »

Thomas Hirvonen - Årets ungdomsledare
- mina aktiva ska vara bäst först vid 25-30

191129 Thomas Hirvonen, Turebergs FK har utsetts till Årets ungdomsledare i 08-friidrotten 2019.
Han tränar en mycket framgångsrik grupp kastare i klubben som bland andra innehåller Karl Ludvik, topp-tre i Sverige-statistiken för P17 i alla fyra kasten och Jesper Ahlin, landets bäste i kula för P16 plus ytterligare ett tiotal mycket duktiga ungdomar i sina åldersklasser. Läs mer »


Nästa sida »

STARTSIDA



SAMARBETSPARTNERS



ring 08-517 346 13
eller maila meeting.kungenskurva@scandichotels.com


STOCKHOLM FRIIDROTTSFÖRBUND • BJÖRKSÄTRAVÄGEN 2, 127 37 SKÄRHOLMEN • TELEFON 08 - 615 68 30 • E-POST: